Shilajit és a terhelés utáni erőcsökkenés
Egy nyolchetes, randomizált, kettős vak, placebo-kontrollált vizsgálatban 63 fizikailag aktív férfi napi 250 vagy 500 mg Shilajitot, illetve placebót kapott. A kutatók kifárasztó lábterhelés előtt és után mérték az izomerőt.
A nagyobb kezdeti izomerővel rendelkező alcsoportban az 500 mg-os adag mellett kisebb erőcsökkenést észleltek, mint a placebo mellett. A kis létszám és az alcsoportos eredmény korlátozza az általánosíthatóságot. A kutatás nem a Meliora kombinált formulájával és nem annak napi 400 mg-os Shilajit-adagjával készült.



